top of page

Bel çevresi ölçünüzü biliyor musunuz?

Bel çevresinin;

Kadınlarda 80 cm, erkeklerde 94 cm üzerinde olması risk,

Kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm üzerinde olması ise yüksek risktir.

Bel çevresindeki artış, android tip şişmanlığın oluşmaya başladığının bir göstergesidir. Android tip şişmanlık kalp hastalıkları, hipertansiyon, diyabet ve bazı kanser türlerinin (meme, kolon gibi) oluşma riskini artırır.

Vücutta yağ miktarının vücudun üst kısmında toplanması android/elma tip/erkek tipi şişmanlıktır.

Vücudun alt bölümünde (kalçalarda) toplanan şişmanlık türünde (jinoid/ armut tip/kadın tipi) ise hastalık riski daha azdır.


5 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Comments


RANDEVU ALIN

GoDiyet
Diyetisyen Fatmanur Kozak
Diyetisyen Bengül Sarma

Donanmacı Mahallesi Cemal Gürsel Caddesi No:278 
Fidan Apartmanı Kat:1 Daire:1
Karşıyaka/İzmir

05539166082-05539166083

  • Instagram
  • Twitter
Stuffed Avocado
  • Instagram
bottom of page